{"product_id":"kurs-i-lopeteknikk","title":"Kurs i løpeteknikk 16.9.2026","description":"\u003cp class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c!-- wp:paragraph {\"fontSize\":\"medium\"} --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"has-medium-font-size\"\u003e\u003cstrong\u003eDato: \u003c\/strong\u003e16. september 2026 kl. 18.30\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSted: \u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"http:\/\/google.com\/maps\/place\/\/data=!4m2!3m1!1s0x464167f558bd7e83:0x4584da846fc3fb67?sa=X\u0026amp;ved=1t:8290\u0026amp;ictx=111\"\u003eHaugjordet Ungdomsskole, Vevelstadveien 25, 1405 Langhus\u003c\/a\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"http:\/\/google.com\/maps\/place\/\/data=!4m2!3m1!1s0x464167f558bd7e83:0x4584da846fc3fb67?sa=X\u0026amp;ved=1t:8290\u0026amp;ictx=111\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"has-medium-font-size\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"has-medium-font-size\"\u003e\u003cstrong\u003eHva betyr egentlig god løpeteknikk – og hvorfor har det noe å si for hvordan du løper over tid?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"\u003e\u003c!-- \/wp:paragraph --\u003e \u003c!-- wp:paragraph --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDette kurset\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003eer\u003cstrong\u003e tilpasset alle nivåer\u003c\/strong\u003e, og vektlegger enkle, konkrete verktøy du kan ta med deg videre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"\u003e\u003c!-- \/wp:paragraph --\u003e \u003c!-- wp:paragraph --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePå dette kurset jobber vi med forståelsen av hva som kjennetegner en funksjonell og hensiktsmessig løpeteknikk, med mål om å løpe mer energieffektivt og med mindre unødvendig belastning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"\u003e\u003c!-- \/wp:paragraph --\u003e \u003c!-- wp:paragraph --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFokus ligger ikke på «riktig stil», men på bevegelser som gir flyt, kontroll og bedre økonomi i steget.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"\u003e\u003c!-- \/wp:paragraph --\u003e \u003c!-- wp:paragraph --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGjennom en praktisk økt får du erfare hvordan små justeringer kan gi stor effekt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"\u003e\u003c!-- \/wp:paragraph --\u003e \u003c!-- wp:paragraph --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMålet er at du går fra kurset med større kroppslig forståelse, bedre bevissthet i steget og noen få, tydelige grep som gjør løpingen lettere, mer effektiv og mer bærekraftig over tid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eOBS! Antall plasser er begrenset til maks ti deltakere per kurs.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDin coach\u003c\/strong\u003e: Nikolaj J. Overgaard – sertifisert RW-løpecoach med mange års erfaring. Har fullført flere maraton, løpt ultraløp og leder løpegruppen \u003ca href=\"https:\/\/www.langhusloperne.no\/\"\u003eLanghusløperne\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"\u003e\u003c!-- \/wp:paragraph --\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Better Run Norge","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48891963900061,"sku":null,"price":390.0,"currency_code":"NOK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0720\/3323\/9197\/files\/Runners-running.webp?v=1788944934","url":"https:\/\/betterrunnorge.myshopify.com\/products\/kurs-i-lopeteknikk","provider":"Better Run Norge","version":"1.0","type":"link"}